StudySpace.ru – это хранилище знаний для студентов и аспирантов. Здесь вы можете скачать учебники и шпаргалки, аналитические статьи и рефераты. Уникальные лекции и шпаргалки для аспирантов из личного архива ВечноГО сТУдента, кандидатский минимум. Для вас бесплатные учебники и шпаргалки без регистрации.
|
Советы по увеличению интеллекта |
|
 Ученые отмечают, что за последние несколько лет специальные тесты, которые показывают процент интеллекта человека стали достаточно популярными. Недовольны своим тестом, тогда вам следует знать о том, что на протяжении всей жизни процент IQ может очень сильно колебаться.
Свой интеллект можно развить, если выполнять специальные упражнения и правила. Но обязательно это нужно делать в комплексе.
- Питание.
Если человек кушает здоровую пищу, то он здоров. У него хорошее
самочувствие, и мозг функционирует правильно. Полезной едой для мозга
являются орехи, ягоды, фрукты а также рыба. В морской рыбе содержится
очень ценный минерал Омега-3. Также стоит ограничить употребление
конфет, соленой еды и фаст-фуда.
- Избавляться от плохих привычек и делать это, как можно скорее. Курение сигарет и употребления алкоголя убивают клетки мозга.
- Решать
всевозможные головоломки, а также кроссворды. Таким образом отлично
увеличивается интенсивность мышления человека, а также тренируют мозг.
- Телевидение.
Ученые доказали тот факт, что просмотр телепередач и фильмов очень
негативно влияет на человеческий интеллект. Ведь информация при
просмотре телевизора воспринимается без каких-либо усилий. Намного лучше
читать книги, газеты и журналы, а также пользоваться информацией,
которую можно получить в Сети.
Сегодня любителями анимационных мультфильмов является и стар и млад.
Ведь аниме бывает самых разных жанров, даже только для взрослых! На
сайте анистар
вам представлен, пожалуй самый обширный каталог фильмов и картинок
этого жанра. Вы можете их смотреть онлайн, а также читать новости.
|
